안녕하세요~ 웰스케어협동조합 블로그를 찾아주셔서 오늘도 감사합니다^^ 이번 주는 포근한 날씨가 이어지며 기온이 평년보다 높았죠. 아침에는 잠시 영하권으로 떨어진 기온이 낮 동안 오르니 어떠한 옷차림으로 외출을 해야 할지 혼란스러워 하는 모습도 볼 수 있었습니다. 추위로 인해 몸 온도가 떨어지고 면역력이 저하되기 때문에 감기나 호흡기 질환에 쉽게 걸릴 수 있기에 이럴 때 일수록 일교차에 주의하며 환절기 건강에 유의하셔야 하겠습니다. 오늘은 추운 날씨에 건강을 챙기는 법과 이불 위생의 중요성에 대해 알려드리려고 합니다. 이불 밖은 위험해!? 겨울은 집이 가장 좋은 사람에게 추위를 핑계로 집콕 생활을 만끽할 수 있는 멋진 계절입니다. '이불 밖은 위험해'라는 유행어가 있었죠. 이불 위생에 소홀하다면 오히려 ‘..